LENGUH DAN SENGAL-SENGAL TULANG HILANG

Assalamualaikum....

Apa khabar anda semua, ciksue doakan anda semua sihat dan berjaya di dunia dan akhirat.

Entry kali ni ciksue nak cerita tentang pengalaman salah seorang customer ciksue a.k.a classmate ciksue time sekolah rendah... 

Sebenarnya kami dua ni dah lama lost contact sejak habis sekolah rendah... Tetapi dipertemukan kembali melalaui business yang ciksue buat sekarang.. Syukur, Alhamdullilah...

Alkisah customer ciksue ni, beliau mempunyai masalah tulang belakang dan selalu rasa penat. 

Beliau sering mengalami sengal-sengal tulang dan lenguh. kadang-kadang beliau juga akan merasa cramp kaki apabila terlampau sejuk.

Menurut beliau, kawannya juga mengalami masalah yang sama, Alhamdulillah masalah kawan beliau semakin berkurang sejak mengamalkan supplement s*****. Disebabkan kawannya tak nak sihat sorang-sorang terus beliau suggest supaya mencuba supplement shaklee,

So, beliau terus contact ciksue dan nak try ESP untuk masalah keletihan dan OSTEMATRIK untuk masalah tulang belakang.... mungkin sebab dah tak tahan kesakitan beliau terus order dan buat payment. Beliau memang nak cepat katanya.

SELEPAS SEBULAN.....

Hari ni, selepas sebulan beliau consume ciksue try tnya khabar beliau nak tahu samada masalah yang beliau alami berkurang atau masih kekal macam biasa. 

Before ni ciksue ade juga update dengan beliau selepas seminggu pengambilan, tapi katanya, hanya masalah kepenatan sahaja yang kurang,

Sebab memang menjadi satu "kewajipan" untuk kami tanya perkembangan customer-customer ni

Beliau mula consume supplemment ni 25 julai yang lalu, kiranya dah nak dekat sebulan la kan..

Alhamdullilah, feedback yang diberikan oleh beliau sangat positif, masalah lenguh-lenguh tulang dah tak rasa dah sekarang.. Ya Allah, happy nyer ciksue bila die cakap macam tu

Dengan pemgambilan 4 biji ostematrik sebelum tidur, masalah kebas-kebas beliau hilang...

Selain tu, beliau juga rasa gembira sebab sejak pengambilan ESP ni, rasa-rasa letih dah kurang terutama masa berpuasa. Beliau rasa bertenaga jer.. Alhamdulliah...

Ni antara perbualan ciksue dengan beliau hari ni... happy jer kan bila baca kan... customer orang kelantan..so kena kecek kelate la ke...harap-harap paham...

KENAPA MESTI ESP DAN OSTEMATRIK???

Untuk pengetahuan anda semua, sebenarnya customer ciksue ni mempunyai masalah tulang, dan biasanya tulang sangat sinonim dengan kalsium kan.

Kenapa beliau sering rasa-rasa kebas, cramp dan lenguh-lenguh?? Puncanya ialah beliau kekurangan kalsium dalam tubuh badan.  

Berikut merupakan Simptom- simptom KEKURANGAN KALSIUM 

• Lenguh-lenguh tulang  atau pinggang
• Kuku rapuh
• Sering sakit gigi atau gigi berlubang
• Sering cramp di bahagian kaki
• Sakit kepala
• denyutan jantung menjadi lebih cepat
• Tekanan darah tinggi· Insomnia

Beliau telah mengambil langkah bijak dengan mengambil sumber kalsium dari Ostematrik...

KENAPA KALSIUM OSTEMATRIK SHAKLEE

Dengan Kalsium Ostematrix dari Shaklee, anda bukan sahaja mendapat kelebihan dari Kalsium, tetapi lebih dari itu.

Kalsium Shaklee Ostematrix adalah Kalsium Terbaik di Malaysia.

Antara faedah-faedah yang boleh didapati daripada pengambilan Pil Kalsium Ostematrix Shaklee adalah :

1) Membina tulang dan gigi yang kuat.

2) Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal.

3) Membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf.

4) Membantu mengurangkan simptom-simptom senggugut (PMS) seperti perut kembung (Bloating), kekejangan (Cramps), retensi air(water retention), mudah meradang(irritability) dan kemurungan(moodiness).

5) Membantu proses penyimpanan dan pelepasan  sesetengah hormon.

6) Membantu perkembangan tubuh badan normal.

7) Merendahkan kandungan fosfat bagi mereka yang mengidap penyakit buah pinggan kronik

Shaklee Ostematrix Membekalkan :

1) 1000mg (100% Pengambilan Harian) unsur Kalsium  daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semulajadi.

2) 400mg (100% Pengambilan Harian) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya.

3) 400IU (100% Pengambilan Harian ) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium.

Jika anda mengalami gejala-gejala seperti customer ciksue ni, tapi tak suka minum susu, usah risau, dapatkan segera bekalan susu tablet anda ini...

Terima kasih kerana sudi membaca :)

Sila tekan like jika anda suka dengan entry ini

INGIN MENDAPATKAN SUPPLEMEN YANG SESUAI UNTUK ANDA DAN KELUARGA ?

INGIN MENJANA PENDAPATAN 4-5 ANGKA SEBULAN DENGAN HANYA DUDUK DI RUMAH?

HUBUNGI SUHAINI UNTUK:-

FREE CONSULTATION

BEST PRICE and

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!

SUHAINI

SHAKLEE ID : 1099316

suhainibrahim@gmail.com

013-6510540 ( CALL/SMS/WhatsApp)

4 Punca Usaha Buang LEMAK di perut GAGAL

Assalamualaikum....

Lemak di bahagian perut cukup merisaukan sama ada kepada lelaki mahupun wanita. Sekiranya tidak ditangani segera, ia boleh menjejaskan penampilan harian kita kan...

Ciksue yakin yang anda semua benci dengan Perkataan LEMAK kan...

Kadang-kadang kita dah diet, dah buat senaman, dah workout, tapi lemak-lemak degil ni tak nak juga hilang kan, dah semestinya perkara ni akan membuat emosi sesorang terganggu...

Ramai yang akan berusaha mengurangkan lemak terutamanya di kawasan perut sampaikan mereka tidak sedar tindakan yang mereka lakukan adalah merupakan satu kesalahan...

KENAPA MENJADI KESALAHAN???

1. TIDAK RUTIN

Perlu diketahui bahawa lemak di perut tidak mampu mengecil atau berkurang dengan sendiri sekiranya tiada senaman atau diet sihat yang dilakukan secara rutin.

Ada di antara kita baru jer senaman 2 hari tapi terus nak dapatkan kesan yang CEPAT.. memang tak la kan.. sekurang-kurangnya cuba konsisten 30 min sehari bersenaman barulah akan dapat kesan yang terbaik...

Jadi Mulai sekarang, cuba-cubalah disiplinkan senaman serta diet demi mengecilkan lemak di kawasan berkenaan yer..

2. TIADA PEMBAHARUAN SENAMAN

Jangan ingat satu jenis senaman sudah cukup untuk menurunkan lemak di perut yerrrr.....

Cer anda pelbagaikan senaman agar lemak- lemak tegar tu dapat disingkirkan dalam tempoh masa yang cepat.

Walaupun perut berjaya dikecilkan tetapi usahla mengabaikan otot di bahagian lain... Bahagian lain pom kena la cun jugak kan.. tak de la nampk pelik bila bila bahagian lain besar kan....hihihi

3. BANYAK MAKAN

Tidak bermakna anda telah melakukan senaman secara maksimum mka anda dibenarkan mengambil makanan sesuka hati.

Selain aktiviti fizikal, pola makanan turut menyumbang untuk mengecilkan lemak di bahagian perut... kalau tak jaga makan, sia-sia la kan korang bersenaman bagai nak rak tup tup makan tak hengat duniaaa...

4. DIET TIDAK SIHAT

Elakkan menjalani diet yang tidak sihat sekiranya anda bena-benar inginkan lemak di bahagian perut lenyap sepenuhnya. 

Ini kerana, diet yang dilakukan dengan cepat boleh membrikn jesan kurus pada tubuh tetapi mengundang risiko bahaya terhadap kesihatan.

Malah, ada ketikanya lemak yang hilang itu mampu kembali semula dalam jumlah yang lebih besar.

Sooo.. agak-agak , korang ade tak terbuat kesalahan-kesalahan macam di atas... nak buang lemak-lemak ni senang jer.. yang penting kita kena ikut jadual diet yang betul, jangan skip makan dan yang penting DISIPLIN!!!

Diharapkan entry ni bermanfaat untuk anda :)

Cara Buat JEM RAMBUTAN Simple dan MUDAH !!!!

Assalamualaikum,

Apa khabar uols!!! sekarang ni macam yang kita semua tahu musim buah kan, macam-macam buah ade sekarng macam rambutan, manggis, durian, langsat, dokong...

Sampai kan terlampau banyak, ciksue pom sampai dah tak larat, sampai muak nak  makan...heheheh.

Ciksue ni bukan nyer ada kebun pom, tapi disebabkan ciksue ni kedai runcit, maka banyak la jugak buah kan...hehehe...

Sooo... Daripada membazir ciksue fikir punya fikir macamana la nak buat dengan buah-buah  terutama RAMBUTAN...yang tak habis ni kan.... 

Seingat dulu ciksue pernah makan jem rambutan.. memang sodappp la....

Makanya, ciksue godek-godek la p.cik google ushar ape resepinya... rupanya sonang jer..yang penting tahap KESABARAN kena tinggi sebab die take time...hehehe

Ciksue pom tak percaya sebenarnya, first time buat terus jadi.. resepi ni pom ciksue ade ubah-ubah sikit ikut citarasa ciksue...

Meh kita tengok ape bahan-bahan nyer...

BAHAN-BAHAN

1. Rambutan ( Ikut suka berapa, ciksue punya dalam 3 kg macam tu)

2. Gula 1 cawan ( tak perlu banyak sb rambutan dah manis)

3. Pewarna ( tak kisah warna ape, ciksue guna MERAH)

Yang bawah ni optional,, sb ciksue yang buat-buat pandai tambah sendiri..heheh

4. Daun pandan sehelai 

5. sedikit gula melaka

6. 1 sudu kecil esen vanilla

7. sedikit garam

Sebenarnya bahan-bahan ni based on rasa korang la... sebab kena tengok berpa bnyak rambutan yang korang guna..ehhehe

CARA-CARA

1. Buang kulit rambutan dan untuk senang korang buang biji die siap2 sebab dapat mengurangkan masa.

2. Tapi disebabkan rambutan ciksue terlampau bnyak, ciksue tak larat nak buat biji, jadi ciksue rebus dulu rambutan untuk kasi hncur, senang sikit nak buang biji nanti

3. Masukkan air dalam 1 cawan, jangan lupe kacau tau takut hangus.. jngan letak air banyak2 sebab nanti air rambutan akan keluar.. letak daun pandan

4. Selepas beberapa jam, heheh, buah akan hancur, dan air akan kering,  biarkan sejuk kejap dan boleh la buang biji tu..guna tngan jer...

5. Amik isi rambutan dan blend hingga hancur, jangan tambah air

6. Masukkan rambutan yang dah diblend dalam periuk, then masukkan pewarna,  gula, garam, gula melaka

7. Sentiasa kacau hingga pekat dan berkilat

8. Masukkan Esen vanilla supaya bau best..heheh

9. Maka siap la...hheehhe

Senang kan... So ciksue cadangkan, korang buang biji siap2 then terus blend, jadi cepat sikit sebab boleh terus masukkan bahan-bahan yang lain...

Senangkan.. lepas 2 boleh la isi dalam botol dan simpan dalam peti sejuk untuk tahan lama...

Memang sodaapp la... ciksue makan dengan biskut memang best rasanya...

Selamat mencuba yer :)

KOLEKSI SOALAN PERCUBAAN UPSR 2014 PERINGKAT NEGERI 1 MALAYSIA

Assalamualaikum...


Apa Khabar anda semua, cisue harap anda semua sihat-sihat belaka.... ciksue mendoakan anda semua berjaya di dunia dan akhirat.

Sekarang dah masuk Bulan 8... dalam masa 1 bulan dari sekarang, musim peperiksaan BESAR akan tiba..
Bagi pelajar-pelajar sekolah rendah, ,mereka akan masuk 'Berperang" umtuk UPSR pada 9-11 September 2014... memang tak lama lagi kan..

Ciksue yakin, ramai di antara kita yang mempunyai anak, anak saudara, adik, anak jiran yang akan menduduki peperiksaan UPSR pada tahun ini.

Di sini, Ciksue ingin berkongsi dengan anda semua koleksi soalan UPSR Peringkat Negeri satu Malaysia.

Semoga, apa yang dikongsikan ini dapat memberi manfaat kepada kita semua.


KOLEKSI SOALAN PERCUBAAM UPSR 2014 PERINGKAT NEGERI 1 MALAYSIA ( klik sini)



Cadangan ciksue, sila galakkan anak anak kita ini untuk buat latihan soalan peperiksaan UPSR peringkat negeri ini berulang ulang kali.

Biasanya, soalan ini lebih susah dari soalan yang sebenar.

Jika mereka boleh jawab semua soalan ini, Insya Allah mereka akan mudah untuk berjaya dalam UPSR nanti.

Jangan lupa dekatkan diri dengan Allah supaya Allah sentiasa dekat dengan kita.

• Dekatkan diri dengan Allah dengan:
• Jangan tinggal solat wajib 5 waktu
• Tambahkan dengan solat sunat tahajud, taubat dan hajat
• Membaca Al-Quran
• Berzikir kepada Allah sentiasa
• Berselawat ke atas nabi
• Berdoa spesifik (minta dengan Allah apa yang kita mahukan)

Saya doakan segala urusan mereka dipermudahkan Allah. Dunia dan akhirat.

Dsini juga ciksue sediakan ebook yang dapat membantu anak-anak anda menjadi seorang pelajar yang cemerlang.

Ciksue yakin, kita semua mahukan yang terbaik untuk anak-anak kita ataupun adik-adik kita..

Pelbagai tips dan teknik belajar yang dikongsikan mengikut pengalaman penulis sendiri sangat-sangat memberi kesan kepada siapa yang membacanya






* Sila dapatkan Ebook Rahsia Pelajar Cemerlang di www.rahsiapelajarcemerlang.com





Ciksue doakan selamat berjaya kepada calon-calon UPSR 2014...

INGAT.. permulaan hidup anda bermula dari sini..

Salam sayang

Cik suhaini

6 KEBURUKAN SHAKLEE YANG PERLU ANDA TAHU!!! MESTI BACA!!!!

Assalamualaikum....

Disebabkan ramai yang curious tentang shaklee, Meh ciksue cerita tentang " Keburukan " shaklee yang perlu anda tahu.. Jangan tak tahu bila ciksue gitau yang produk shaklee ni mempunyai kesan sampingan... 

Anda percaya ke idak ni???

Nak tahu ape keburukan-keburukan shaklee ni... Meh kita ushar tengok yer...

1. PRODUK LAMA

Shaklee memang product lama, sebabnya dah lebih 50 Tahun product shaklee ni ade kat pasaran...

Tengok bertapa lamanya product ni bertahan kat pasaran.. Kalau product ni TAK BAGUS boleh ker die bertahan sampai 5 dekad uolss!!!..hehehe

Selama tempoh lebih 5 dekad, syarikat shaklee telah menerajui barangan dan product kesihatan secara semulajadi yang terulung di dunia.

Diasaskan pada tahun 1956, dan SHAKLEE merupakan syarikat pertama di dunia yang memperolehi persijilan "Climate Neutral" dan mengimbangi pembebasan CO2

2. PRODUK SHAKLEE MAHAL

Ramai duk komplen yang shaklee ni mahal..... Jangan tak tahu, produk shaklee ni memang mahal....heheh.. malah mampu diguna sehingga tempoh 3-4 bulan bagi 1 produk...

Sebagai contoh :-

Cer usha set Optimum health ni.... Vitamin C misalnye..
1 Botol boleh makan sehingga 6 bulan...

Kalu kira-kira tambah tolak 1 bulan uols just spend RM15.30 jer!!! mahal ke???

Kalu harga ahli lagi la jimat uols!!!!


Lagi satu, kami distributor2 ni tak de nyer nak paksa-paksa korang beli produk unless based on korang punya bajet...

3. PRODUCT SHAKLEE SUSAH NAK BELI

Product  shaklee TIADA DI KEDAI-KEDAI RUNCIT malah Farmasi pom takde.. kerana ia product sangat ekslusif.. 

Hanya BRANCH dan AGEN SAH SAHAJA yang Jual... 

Ini bertujuan  untuk menjaga harga dan kawalan harga supaya takde yang main harga..

Selain tu, ia bertujuan supaya customer mempunyai guide atau cara pemakanan yang betul oleh pakar nutrition... punya la ekslusif kan... 

Tak tahu nak cari agen kat mane??? Boleh jer risik-risik saya...

4. PRODUK SHAKLEE ADA KESAN SAMPINGAN!!

Dalam tempoh sebulan anda dah nampak kesan sampingan nyer... Mestilah kesan positif kan..Ini adalah kesan positif yang sangat mengangumkan... tak percaya??? cer baca testimoni dibawah...

Alhamdullilah, setakat ni feedback daripada customer adalah positif....

Testimoni ESP

Testimoni SET KECANTIKAN

Testimoni SET SENDI

5. SHAKLEE CEPAT HABIS STOK

Antara Supplement yang higly RECOMMENDED by doctor kerana keberkesanan yang positif... 

Antara stok yang cepat habis ialah ESP, HERBALAX, CHEWABLE VITAMIN C, CARATOMAX... 

Jadi anda disarankan untuk buat simpanan stok...hehehe.. kenapa stok2 ni cepat habis?? sebab kebanyakkan customer repeat order 3-4 kali tau...

Anda rasa-rasa produk ni Bagus ke idak kalau sampai HABIS STOK kan...heheh

6. Boyfriend/ suami/ kawan-kawan jeles

Yang ni memang ramai tak puas hati... heheh.. sebab, mana tak jeles bila tengok isteri makin slim bila guna SET KURUS, 

Muka kawan-kawan makin flawless bila guna SET KECANTIKAN... heheh... mula la mereka duk risik-risik kan....

Amacam... masih was-was ker nak gunakan Produk shaklee ni!!!

Renung-renungkan dan selamat beramal...heheheh

INGIN MENDAPATKAN SUPPLEMEN YANG SESUAI UNTUK ANDA DAN KELUARGA ?

HUBUNGI SUHAINI UNTUK:-

FREE CONSULTATION

BEST PRICE and

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!

SUHAINI

SHAKLEE ID : 1099316

suhainibrahim@gmail.com

013-6510540 ( CALL/SMS/WhatsApp)

Bahaya Sengugut Hingga Pengsan

Assalamualaikum....

Sengugut, Period Pain sangat sinonim dengan wanita-wanita... kadang- kadang nak sebut dua perkataan ni pom dah rasa fobia kan... 

Hanya mereka yang pernah alami sahaja yang tahu bertapa sengsaranya bila sengugut ni datang....

Wahai kaum Adam, mengertilah bahawa sakit sengugut ni memang amat la pedih, bukan kami saja2 nak buat2 sakit ada ngada- ngada nak curi tulang...

Kadang-kadang bila diorang tengok wanita emotional sikit mula la mereka kaitkan dengan "Datang Bulan"... yup, memang kebanyakkan wanita akan mengalami masalah emosi ketika datang bulan,

Tapi mereka bukan seronok-seronok nak tekan "Button" ON Supaya jadi Emo... Tapi, itu boleh dikatakan sebagai spotaneous...

APA ITU PMS??

Sengugut atau Premenstrual Syndrome (PMS) merupakan himpunan simpton fizikal, psikologi dan emosi yang berkait dengan kitaran haid wanita

Kira-kira 90 peratus wanita menderita sekurang-kurangnya satu daripada 150 simptom PMS. Dianggarkan hanya lima peratus wanita bebas daripada simptom PMS dan PMDD.

Pakar dan Pensyarah Kanan Jabatan Obstetrik & Ginekologi Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr Lim Pei Shan berkata simptom PMS serupa dengan simptom PMDD tetapi lebih teruk sehingga mengganggu kerja, aktiviti sosial dan pergaulan.

“PMS ialah satu kumpulan simptom yang berkait dengan kitaran haid. PMS membabitkan wanita daripada segenap usia yang didatangi haid tetapi kesannya berbeza bagi setiap wanita.

“Bagi sesetengah wanita, PMS hanya satu gangguan bulanan. Bagi yang lain, ia mungkin sungguh teruk sehingga sukar menjalani kehidupan seharian.

Perubahan emosi wanita, terutama mood tidak baik, sering dikaitkan dengan kedatangan haid. Sindrom prahaid (PMS) ialah gangguan yang biasa dialami jutaan wanita di seluruh dunia.

Gangguan itu ada kaitan dengan perubahan hormon setiap bulan ketika kitaran haid. 

Gejala yang biasanya berlaku dua minggu sebelum kedatangan haid itu membabitkan perubahan emosi serta fizikal, dan lazimnya berlaku pada wanita berusia antara 25 hingga 35 tahun.

Gejala berlainan bagi individu itu dialami tujuh hingga 10 hari sebelum haid dan hilang beberapa hari selepas keluar haid.

Gangguan prahaid disforik (PMDD) ialah perubahan emosi dan fizikal yang memberi kesan kepada kehidupan seharian, mempengaruhi kerja dan produktiviti.

Lima atau lebih sindrom prahaid dialami cukup untuk mengganggu kehidupan seharian dengan sekurang-kurangnya satu membabitkan simptom emosi.

SIMPTON-SIMPTON PMS

Bagi mereka yang tak pernah alami period pain, ini mungkin boleh dijadikan rujukan untuk anda untuk menghadapi situasi yang tak dijangka.. Kaum Adam disarankan take note yer...heheheh

Gejala fizikal

• Kembung perut — sebelum dan ketika haid, anda mengalami ketidakselesaan akibat kembung perut. Perubahan fizikal yang ketara ialah perut sedikit buncit sebelum kedatangan haid
• Kekejangan perut — hari pertama atau satu hari menjelang kedatangan haid bulan, ramai wanita mengalami kekejangan perut
• Sakit kepala — rasa pening
• Lesu — tidak bermaya dan malas melakukan aktiviti yang biasa dilakukan sebelum ini
• Sakit sendi dan otot — lenguh badan, terutama di bahagian sendi dan otot
• Gangguan tidur — tidak nyenyak tidur
• Nyeri pada buah dada — rasa seperti ditusuk jarum atau buah dada tegang
• Selera makan bertambah — keinginan mengambil makanan dalam jumlah banyak
• Mengidam sesuatu — tiba-tiba teringin makan sesuatu, misalnya coklat atau makanan yang tidak pernah dipedulikan sebelum ini
• Bengkak pada tangan dan kaki

Gejala emosi

• Mudah marah — melenting dan marah-marah biarpun perkara remeh
• Perubahan mood — sukar mengawal emosi, sensitif, mudah tersentuh walaupun menonton cerita sedih di televisyen
• Dilanda risau atau tertekan — rasa risau tanpa sebab
• Dihantui rasa bersalah atau merasakan diri tidak berguna
• Perasaan di luar kawalan — jika anda seorang yang sabar, gangguan PMS atau PMDD boleh menyebabkan perubahan sikap
• Minat untuk melakukan aktiviti berkurangan dan kurang daya tumpuan

MY OWN STORY........

Kali ni ciksue nak cerita pengalaman ciksue sendiri mengalami masalah sengugut ni... 

Mula-mula ciksue tak pernah pom alami masalah peiriod pain ni... time sekolah menengah ciksue pernah nampak kawan ciksue sampai terbongkang akibat period pain... dan dalam hati ciksue duk curiuos macamana la sakit ne kan...

Once ciksue dah masuk Universiti, setiap kali datang period, ciksue rasa fobia dan takut sebab ciksue dah kena masalah sengugut ni... ini antara pengalaman ciksue yang paling sengsara....

Pengalaman Pertama

Mula-mula period pain ni datang ciksue memang tak leh tahan... ciksue terpaksa ponteng kuliah sebab kawan ciksue cakap muka ciksue dah pucat, memang badan dah sejuk-sejuk, kaki dan kejang-kejang dan lenguh.. serioussslyyy sangat lemah ciksue rasa...

Ciksue boleh baring atas lantai jer... so ciksue tido atas lantai tanpa alas dengan badan meringkuk... tyme nak cari posisi yang selesa ni lagi satu masalah, pusing kiri tak kena, pusing kanan tak kena.. memang menangis-nangis ciksue tahan sakit...

Antara posisi tido  yang dapat melegakan sengugut ciksue

Ciksue tak sangka yang ciksue punya period pain sampai teruk macam ni sekali...

Tido malam ciksue memang tak nyenyak sebab perut duk memulas, kerja nak ke toilet jer ...huhuh

So ape yang ciksue buat untuk hilangkan rasa ngilu-ngilu kat perut ni... macam biasalah, duduk hostel, kawan-kawan confirm kasi panadol @ pain killer kan...

Ciksue selalu guna Panadol Extension dan Panadol Menstrual yang kaler pink tu.. memang bekalan wajib ciksue tu...

Ciksue ade jugak amalkan tuam perut dengan air suam...lega juga rasa...

Tapi ade juga kawan-kawan ciksue tak kasi ciksue makan panadol-panadol ni..effect untuk jangka masa pnjang katanya..tapi kalu dah sakit sangat nak buat macamana kan....

Lepas dari tue, setiap kali period ciksue mesti telan pain killer tu...

Pengalaman Kedua

Kejadian ni pulak berlaku tahun lepas kalau tak silap ciksue.. tyme ciksue buat praktikal kat Melaka.. Al kisah nyer ciksue nak pergi jalan-jalan bandar Melaka,

Disebabkan transport tiada, maka ciksue dengan housemate ciksue naik la bas nak p bandar...

Perjalanan dari Batu Berendam ke Melaka Central adalah dalam 40 minit macam tu.. nak dijadikan cerita, time ni hari kedua ciksue period, asalnya ciksue dah rasa kejang2 kat perut...

Tapi ciksue buat tak tahu jer.. orang kata jangan di layan sangat sakit- sakit ni...

Disebabkan ramai orang dalam bas, ciksue terpaksa la berdiri.. mula-mula ciksue dah rasa penen-penen, ciksue senyap jer tak bagitahu kawan ciksue, ciksue terus makan gula-gula nak kasi hilang penen, perut memang dah mencucuk kesakitan... 

Tiba-tiba ciksue rasa kawan ciksue duk panggil ' suhaini" " suhaini" " suhaini"... ingatkan ciksue mimpi, rupanya ciksue dah " selamat" terjelapuk kat lantai bas...

Ya Allah ciksue dah rasa mual-mual nak muntah, then pak cik bas berhentikan ciksue kat bas stand mana entah.. sungguh kejam kan...huhuhu

Turun jer kat bas stand tu, mujur ade hamba Allah sekeluarga yang bawak ciksue p klinik... Syukur Alhamdulliah...

Tengok bertapa teruk nyer period pain ciksue kan...memang semua Simpton PMS ciksue alami, biasanya semnggu sebelum period ciksue akan makan banyak dan mengidam macam2.. dah macam women pregnant pom ade....heheheh

Syukur......Masih Ada Penawar

Tapi sejak kebelakangan ni, masalah sengugut ciksue dah kurang, bukan la totally hilang, tapi ciksue rasa period ni macam hari-hari biasa ciksue, sakit-sakit dah kurang, kejang-kejang otot pom dah kurang jugak, 

Dulu kalau period mesti kena baring-baring meringkuk, tapi sekarang Alhamdulliah ciksue dah boleh buat keje-keje lasak..

Ape yang ciksue amalkan yer... Sejak ciksue amalkan GLA Complex ni, ,masalah semgugut ciksue dah kurang, period pom keluar laju jer rasa.. tak tersekat-sekat dah..hihihi...

Memang Gla ni melancarkan proses pengeluaran darah kotor..hihii... 

Ciksue memang rasa tak menyesal la consume GLA ni, disamping tu jugak, GLA ni jugak menghilngkan jerawat- kat muka ciksue ni... hah.. Double Action Gitu... Nak tahu ape lagi kelebihan GLA NI??? cer klik Manfaat Utama GLA

Ada tak pembaca-pembaca ni mempunyai masalah macam ciksue, korang tak nak try ke GLA ni,.. mana tahu maslah period pain korang akan kurang macam ciksue..

Orang tua-tua kata sengugut ni akan hilang bila kita dah khawin.. ye ke idak??? sementara tak kahwin lagi ni, GLA la penawar ciksue...bila dah khawin nanti kita tengok macam mana plak..heheheh

Please ladiesss... no more paracetemol !!!!... sangat-sangat memberhaya utuk kita.. why not kita cuba natural produk yang memang selamat digunakan...

jangan Malu-malu nak contact ciksue yer.. mungkin kita mempunyai maslah yang sama, ciksue sedia membantu anda..


Terima kasih sudi membaca :)

INGIN MENDAPATKAN SUPPLEMEN YANG SESUAI UNTUK ANDA DAN KELUARGA ?

INGIN MENJANA PENDAPATAN 4-5 ANGKA SEBULAN DENGAN HANYA DUDUK DI RUMAH?

HUBUNGI SUHAINI UNTUK:-

FREE CONSULTATION

BEST PRICE and

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!

SUHAINI

SHAKLEE ID : 1099316

suhainibrahim@gmail.com

013-6510540 ( CALL/SMS/WhatsApp)

11 Manfaat Utama GLA Complex

Assalamualaikum......

Entry kali ni ciksue nak explain sikit tentang GLA Complex, pengganti pain killer or "teman baik" wanita...

GLA ni memang wajib kena ada dalam handbag kita tau.. sebab.. sebab... banyak manfaat nyer.... 

Ade yang amik GLA untuk hilangkan sengugut, tapi  dapat "bonus" lain bila muka makin glowing licin gitu....hah?? macamana tu... meh kita ushar ape yang peliknya GLA Complex ni... ape manfaat utama GLA ni yer??

Perbezaan GLA Complex Shaklee

• Kebanyakkan GLA ( gamma-linolenic acid) tersedia dipasaran dihasilkan dari Evening Primrose Oil ( EPO), manakala GLA Shaklee diekstrak dari borage yang mengandungi lebih dari 2 kali ganda GLA dalam EPO.

• Borage juga adalah 3 kali lebih dari segi biovailabiliti dan 3 kali lebih berkesan dari EPO. Shaklee mengekstrak GLA Borage yang ditanam secara organik dikawasan Saskatchewan.

• Setiap kapsul mengandungi lebih 300mg GLA yang mana ianya adalah sumber terbaik Omega-6. 

• Ianya digabungkan dengan minyak sunflower dan vitamin E untuk meningkatkan keberkesanan dan kestabilannya.

• Kesegaran dan keberkesanannya terpelihara oleh ShakleeGuard, anti-oksidan semulajadi yang dipatenkan.

• Biovailabilitinya dibuktikan secara klinikal dimana ia mampu menyerap dan mengandun kedalam sel dan tisu.

KANDUNGAN GLA COMPLEX

Ni antara manfaat-manfaat GLA.....

Manfaat Utama GLA Complex

1. Herba Tradisi yang dipercayai

Borage adalah herba kegemaran orang barat. Ianya merawat ulser, mengeluarkan virus, melegakan kelesuan, membersihkan kahak, meringankan kebas urat saraf dan meningkatkan stamina.

2. Mengawal selia estrogen dan testosteron.

GLA membentuk prostaglandin untuk mengawal selia hormone lelaki dan wanita, memperbaiki simpton PMS seperti kesakitan, mood swing, retensi air dan sakit payudara

3. Melambat MONOPAUSE

Memperbaiki keadaan mono[aus seperti hot flashes, insomnia, ketidakhadaman depresi. Pengambilan jangka panjang akan melambatkan penuaan, mengetatkan uterus, memberi tone kepada uterus untuk kulit lebih muda

4. Memperbaiki INFLAMASI KULIT

ianya mengurangkan inflamsi kulit, eczema, alergi, kegatalan, kulit kering, memperbaiki bintik penuaan, tinea, kurap. Ianya juga meringankan sakit dan bengkak yang terjadi dari rheumatisma , artritis.

5. Memperbaiki prostatomegaly

GLA memperbaiki maslah prostat lelaki dan masalah kerap kencing

6. Menentang KANSER

GLA adalah anti-oksidan yang meningkatkan sistem imun tubuh, menghalang pertumbuhan sel tumor dan kanser.

7. Menghalang komplikasi DIABETES

Merendahkan gula darah, berkesan untuk diabetes semasa hamil dan usia tua. Meringankan kebas dan kesakitan disebabkan oleh gula darah yang tinggi.

8. Pelansingan dan menghalang tambah berat badan.

Merendahkan kolestrol LDL, menghalang penambahan berat badan dengan berkesan, memberi tone pada kulit dan otot untuk wanita secara berperingkat untyk mencapai bentuk badan cantik, menghalang penambahan berat badan. Ambil semasa perut kosong untuk mengelak keasidan hiper.

9. Menghalang Tekanan DARAH TINGGI

Menghalang pembekuan darah, merangsang peredaran darah, pengembangan salur darah, memperbaiki tekanan darah tinggi, mengelak masalah jantung seperti arteriosklerosis dan myocardial infarction.

10. Memperbaiki TEKSTUR RAMBUT

Memperbaiki rambut kering dan keadaan rambut gugur.

11. Hiperaktif and Autisma ( ADD/ADHD)

Dibukti secara klinikal bahawa GLA minyak ikan memperbaiki keadaan kanak-kanak berautisma, sukar memberi tumpuan untuk belajar dan hiperaktif.

GLA Bukan Sahaja Untuk Wanita TAUUUUUU

Ramai orang bersalahanggapan bahawa GLA hanyalah untuk wanita

Sebenarnya supplement GLA asid linoleik yang sama penting seperti asid amino tidak boleh dihsilkan oleh tubuh manusia, ianya hanya diperolehi dari makanan.

Sangat penting untuk kanak-kanak ( Potong gel lembut dan campurkan isinya dengan makanan), remaja, dewasa, dan juga selepas monopus dan andropause ( monopause lelaki)

Nampak tak, bertapa banyak nyer manfaat GLA ni.. ciksue pun makan GLA ni sebab ciksue ade masalah sengugut yang teruk.. Next Entry ciksue share macamana sakitnyer sengugut ni dan bagaimana GLA ni membantu ciksue...hehehe...

Terima sudi membaca :)

.

INGIN MENDAPATKAN SUPPLEMEN YANG SESUAI UNTUK ANDA DAN KELUARGA ?

HUBUNGI SUHAINI UNTUK:-

FREE CONSULTATION

BEST PRICE and

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!

SUHAINI

SHAKLEE ID : 1099316

suhainibrahim@gmail.com

013-6510540 ( CALL/SMS/WhatsApp)